- Dit onderwerp bevat 9 reacties, 5 deelnemers, en is laatst geüpdatet op 14 jaren geleden door
.
-
Berichten
-
bron wiki:
het gevoel dat alles in orde is, zowel in lichamelijk, in geestelijk, als in maatschappelijk opzichthttp://nl.wikipedia.org/wiki/Gezondheid
”Ik heb een domme vraag…” Vragen zijn nooit dom, stel ze gerust!
wat is gezondheid
Een lichaam is gezond wanneer:
-er een evenwicht is tussen wat het lichaam ingaat en wat er uit komt
-het uit de juiste voeding (eten, drinken, frisse lucht en daglicht) volledig datgene op kan nemen wat het nodig heeft en de afvalstoffen weer gemakkelijk kan uitscheiden
-er sprake is van een regelmatig ritme ten aanzien van wel of niet eten&drinken, werken&rusten, van gebruiken&reinigen, inspanning&ontspanning
-het immuunsysteem niet belast is maar sterk en geordend zijn werk kan doen
-het bloed schoon is
-het hormoonsysteem ongestoord zijn werk kan doen
-er geen littekens of verstoringen zijn van ongevallen (whiplash) die de stroming van de meridianen blokkeren en/of verhinderenEen mens is gezond, zit lekker in z’n vel wanneer:
-er aan de basisbehoeften voldaan wordt: voldoende te eten, te drinken en frisse lucht, een dak boven het hoofd (beschutting), warmte, kunnen slapen en (indien mogelijk) de bevrediging van seksuele behoeften
-de daarop volgende behoefte aan veiligheid: bescherming, wettelijk geregelde orde en de behoefte aan stabiliteit worden verwezenlijkt
-hij of zij vervolgens ook ergens ‘bij hoort’; een gezin, een familie, een relatie of vriendschappen heeft, kan werken.
-er daarna sprake is van: prestaties die gezien en beloond worden, voor iets of iemand (kunnen) zorgen, ergens verantwoordelijk voor zijn.
-hij of zij uiteindelijk toe kan komen aan persoonlijke groei en/of het vinden van een werkelijke, wezenlijke vervulling in het leven.ik denk dat je vraag daar wel mee is beantwoord theDon en komt het bij jou aardig in de buurt 😉
Wat ik ook nog wil toevoegen:
* gezondheid heeft ook te maken met een gezonde geest, als een mens niet gelukkig is met de gedachten in zijn hoofd dan is het moeilijk om je écht gezond te voelen
* en gezond zijn heeft ook een stuk te maken met het accepteren van wat er wél is. En niet het benadrukken van wat er dus niet is.
* en gezondheid is ook voor ieder mens anders. Dikke mensen vinden zich vaak niet dik, mensen die roken vinden dat dit moet kunnen en zo zijn er meer dingen te noemen.
Ieder mens is uniek en gezondheid is een breed begrip.
Maar wat dierenvriend heeft neergezet omvat wel ongeveer alles wat je onder dit begrip kunt vatten.
Heb je met deze reacties voldoende antwoord op je vraag TheDon? 😉😀 ps…en als er mensen zijn die van je houden…en jij kunt ook van iemand houden….nou…dan voel je je vaak supergezond!!!!!! 😀
ja das een goede definitie
het nadeel aan deze definites deze zijn alle gevoels matig.
een mens kan aan al deze factoren voldoen en toch ongezond zijn.
zijn er vasate waardes of gemiddelde.
bvb long inhoud hartslag
vaste waardeik zoek concrete data
Daar kan ik je niet aan helpen maar een gesprek met de huisarts is misschien een goede stap? Maak je je zorgen?
De samenvatting van dierenvriend was trouwens niet alleen maar gevoelsmatig benaderd vond ik.nee het is niet dat ik me zorgen maak,
ik heb een goede conditie zit goed in men vel en men bloed is in orde.ik zocht alleen concrete data
zonder specifieke redenidd theDon ben wel verpleegkundige en weet veel maar precies de waardes van alles weet ik ook niet precies daar weet een arts meer van of kun je het niet googelen volgens mij staat er genoeg van over op internet
- Je moet ingelogd zijn om een antwoord op dit onderwerp te kunnen geven.