- Dit onderwerp bevat 6 reacties, 6 deelnemers, en is laatst geüpdatet op 16 jaren, 4 maanden geleden door
.
-
Berichten
-
vinden jullie het soms ook moeilijk om voor jezelf een lekkere en voedzame maaltijd te maken? 😳
als ik gasten heb dan vind ik het helemaal niet moeilijk en vaak nog leuk ook maar….voor mezelf…..tja….dan wil ik nog wel eens de makkelijkste weg kiezen. pizzaatje uit de oven, iets uit blik, eitje bakken met een boterham. 🙁
is dit herkenbaar?
en zo ja….wat doen jullie eraan?
ik wil graag tips. 😉
Tja, heb er niet zo gek veel ervaring mee… maar zo één keer per week eet ik alleen, en daar vind ik niet veel aan..
Ik geloof dat ik veel dubbele maaltijden zou maken en de andre helft zou invriezen. Gaat goed met stamppot en rijst en pasta en zo. Verder veel wokken, stukjes vlees aanbakken, aardappeltjes en groenten erbij, klaar.
Of salades, eindeloos salades, maak je in keer een flinke bak vol, zonder dressing, en dan iedere dag een beetje pakken met verschillende dressings, brood erbij en klaar, lekker vooral zomers!Tja en verder is er heel veel kant en klaar te krijgen tegenwoordig, 30 jaar geleden zat ik op kamers, en kwam ik niet verder dan zo’n pakje soep, was ik snel klaar mee, eitje bakken, veel meer at ik niet toen!
Gr, Annette
koop een krop sla, of meerder soorten, kan bij nagenoeg elke maaltijd.
overigens van deweek uit de krant gehaald dat er niet zo heel veel vitaminen in groent emeer zit. dus sla het over en neem een vitamine pil, kun j e gwoon die dingen eten die makkelijk zijn en die je lekker vindt.1 pans gerechten!…pasta salades!,chinees achtig husseltjes,
wok groenten,mie,stukjes (soja) vlees.
maak zelf een gezonde pizza!
neem als basis een turksbrood,smeer het met gepuureede tomaten (je kan het met smak kruiden)
een pak soep/wok ect groenten, met stukjes (soja) vlees.
maak een aardappel lasagne ect ect
veel suc6Ik houd er ook niet van. Maar als ik een uurtje kan wachten dan doe ik het volgende:
Een uitje, wortel en stukje selderij in boter of olie zachtjes bakken.
Stukjes rundvlees erop en die bruin laten worden.
Gerst erbij.
Water tot het goed onder staat.
Peper en zout natuurlijk en andere kruiden die je lekker vind.
Met een uurtje sudderen is het klaar en lekkerdan kies ik, of een salade ernaast waar ik alle tijd voor heb of ik doe een beedje bladgroente in de soep op het laatst. Niet teveel koken meer dan.
Simpel en voor veel variaties vatbaar.
Om heel eerlijk te zijn, ik verval al gauw in een boterham met kaas. Altijd lekker dat wel. Soms bak ik een eitje en word dan heel creatief. Soms een uitsmeiter en soms een omeletje. Verandering van spijs doet eten tenslotte. 😉
- Je moet ingelogd zijn om een antwoord op dit onderwerp te kunnen geven.